人成長的表現,或者說成熟的表現,那便是能夠控制自己的行為以及情緒。我們通常會這樣描述一個人:動不動就發脾氣,你以為你是個孩子?從這些話上就能反映出,能夠控制自己情緒的人,才是真 正意義上成長并成熟的人。但不管怎樣,壞情緒只會讓事情變得越來越壞,所以說,控制好我們自己的情緒是必須的。那么,到底該如何學會控制我們的情緒呢?
青少年時期是一個心理性別強化的時期,他們會進一步走向傳統的性別認同,它也是一段容易改變、轉化、易出現心理生物性紊亂的時期,同時也易出現叛逆心理和行為偏差。
家長在教育孩子時,往往過分關注他們的衣食住行及智力教育,卻忽視了孩子的心理素質培養,有關研究人員對孩子的心理素質進行了研究,發現幼兒的心理障礙問題不容忽視。
考生落榜。從古至今,歷來如此??墒?,高考放榜后,總會有一些考生由于落榜而無法 正確看待,造成不同類型的心理狀態。有的人心寒、懊悔、焦慮、消沉、憂傷,乃至憂心如焚,重則痛苦不堪、造成不幸。因而,高度重視這部分人精神健康是很重要的。
由于當下工作生活壓力大,很多人經常把“郁悶”、“抑郁”等詞匯掛在嘴邊,甚至在遇到情緒低落,毫無干勁的時候,開始懷疑自己是不是也得了抑郁癥。抑郁癥是目前常見的精神障礙,值得慶幸的是,如果遵照醫囑進行治療,治 愈率也是比較高的。雖然抑郁癥的典型癥狀是興趣減退、情緒低落,但如果出現這個情況,也并非是抑郁癥。下面湖南會天心理咨詢公司來給大家說說,抑郁癥常見的六種表現。
分離焦慮,是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應。 這種焦慮感在我們的日程生活中隨處可見。